三百六十五歩のマーチ

  • 2011/01/21(金) 21:30:00

寛平ちゃん、アースマラソンを遂に完走!

本当にすごいね〜

良かったね〜

おめでとう♪



キヨシロウのビデオ出演には不意をつかれた。(涙)


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さて、そんな私も?

ジョギングを始めてから約二ヶ月。(笑)

最初は時速6kmの超スロー・ジョギングだったわけだけど、今ではちょっぴりペースも上がって時速8kmの普通?のスロー・ジョギングになった。(苦笑)
一回当たり8〜10kmを最低週3回のペースで地道に続けている。

通算距離も丁度200kmを超えた。
当初思っていたよりも順調に走っている。

消費カロリーは自分の体重×走ったkm数なのでこれは歓迎すべきことなのだ♪
距離数からするとそろそろまた体重が落ちてきてもいい頃だ。


それなのに・・・・・


肝心の体重がここにきて一向に減らなくなった。

つ〜か、昨日は体重が元に戻ってるじゃないか!?
まったく何ということでしょう。(笑)
ジョギングを始めて一ヶ月弱で1kgは簡単に落ちたのに。

これではモチベーションも上がらない。(苦笑)

食事の量は変わっていないから、食べた分がロスも無くそのまま栄養になってるんじゃないか?
って、感じだ。

う〜む。


ビバ、健康!?


でも食事制限やアルコール制限なんてことは絶対にしないのだ。
だって日々のつましい楽しみだもの。
人生つまんないじゃないか!(笑)


やっぱり地道に走りこんでいくしかないようだ。

ジョギングは楽しい♪
とはいえ熱しやすく冷めやすいこの私。

いつまで続くっ!!(爆)

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