続・フィットネス・サイクリング

  • 2010/07/24(土) 18:10:00




先週は久しぶりに自転車で額に汗して走ったのだけどこれがやっぱり気持が良かったのだ♪

これからはやっぱり週に一回は自転車で走ろうと心に決めたのだ。


それにレーパンを穿いてOCRに跨って前傾姿勢を取るとシミジミと感じ入ることもある。

腹回りの肉の厚さが。。。orz 


やっぱりなんとかせねばならんのだ!


というわけで今日の午前中もめでたくフィットネス・サイクリング。

いつもの福島潟〜水原〜月岡コースを走りにOCRに乗って9時半過ぎには家を出た。


が・・・・・

なんだこの暑さは!?

暑い!

暑いよぉ〜っ!!

新潟がこんなに早く梅雨が明けるのってホントに何年振りだろう?


なんて思っていると”岩瀬の清水”に到着。

夏の間の休憩ポイントは瓢湖じゃなくてこっちにするのだ。

汗を掻いた身体に美味しい水が染み渡る。




しばらく休憩してからまた遅いなりに一生懸命走る。

R290の出湯から月岡までは基本下り基調なのだがここはスピードに乗れるので好きな場所だ。

気持良い〜♪

って思いながらもストイックに一生懸命走り続けるのだ。


【今日も福島潟で最後の休憩】




というわけで12時前には自宅に到着。

今日は暑さにもめげずに一生懸命に走ってきたのだ。

脇目もふらずに結構真剣に頑張ったのだ。

そう、頑張ったいたいけな中高年の自分へのご褒美・贈り物。


昼から黄色い大人のサイダー♪

あ〜、なんて至福のひと時・・・・・



来週も頑張ろう!


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ホントにフィットネスになってるのか、アン?


【走行距離】 50.4km
【平均時速】 25.6km

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